Son dönemde iddialı pozlarıyla adından söz ettiren Melisa Döngel'in fit görünümünün sırrı ortaya çıktı.
Düzenli fiziksel aktiviteye ve dengeli beslenmeye dikkat eden Döngel, uyanır uyanmaz bazı küçük ayrıntıları bile gözden kaçırmıyor.
Güzelliği ve şekliyle dikkat çeken Melisa Döngel, katıldığı bir programda formunu nasıl koruduğunu anlattı.
65 kilo olan Döngel, nasıl kilo verdiğini anlatarak, şöyle konuştu: “Yürüyüyorum. Ayrıca akşam 6'dan sonra yemek yemezsen kilo almazsın. Sabah uyandığımda 1 yemek kaşığı alıç sirkesi koy” Bir bardak su gün boyu yağ yakacak ve metabolizmanızı hızlandıracaktır.”
HAWWAY SİRKESİ KİLO VERİR Mİ?
Alıç sirkesi son yıllarda kilo verme amacıyla popüler hale gelen doğal ürünlerden biridir. Alıç meyvesinden yapılan bu sirke, sağlık açısından birçok fayda sağlayabilir ve kilo vermeye yardımcı olabilir.
Alıç sirkesi bağırsak sağlığını destekleyerek kabızlık gibi sindirim sorunlarının önüne geçebilir. Bu da daha düzenli bir sindirim sistemine sahip olmanızı ve şişkinlik hissinin azalmasını sağlar.
Alıç sirkesinin zayıflamaya bir diğer etkisi ise iştah kontrolüdür. Düzenli tüketildiğinde iştahı dengeleyebilir ve açlık sancılarını azaltabilir.
